Draait jouw hoofd alle kanten op en ervaar je veel innerlijke onrust?
Dan ben ik er graag voor jou om samen te kijken op welke manier yoga, relaxatie en/of ademwerk iets voor jou kan betekenen. Zodat jij met de nodige tools in je rugzak opnieuw met meer veerkracht op pad kan en het dagelijks leven tegemoet kan treden.
Wekelijks bied ik in groep zachte Hatha Yogalessen aan in Adegem. Individueel kan je bij mij terecht voor gerichte yoga- en relaxatietechnieken en ademcoaching. Tweemaandelijks gaan er verbonden ademcirkels door in groep in Beselare i.s.m. Samatha.
Verder heb ik nog een heel fijn aanbod aan verbindende Zangcirkels en Soundful yoga, check zeker de socials en/of stuur een mailtje om de nieuwsbrief in je mailbox te ontvangen.
Contactgegevens
Je kan me vinden op diverse locaties, afhankelijk van het aanbod. Check dus zeker altijd even waar je moet zijn ;-)